Witamina A dla twarzy - jak wziąć i dodać do kremów lub masek dla skóry suchej, tłustej i mieszanej

Kobiety w każdym wieku starają się zachować świeżość i młodość twarzy tak długo, jak to możliwe. Kosmetolodzy zalecają stosowanie domowych maseczek zawierających witaminę A. Jaka jest szczególna cecha działania tej substancji, jaki ma jej wpływ na organizm i skórę? Jak przygotować i postawić magazyn - to przegląd domowych przepisów, które pomagają rozwiązać wiele problemów z naskórkiem.

Co to jest witamina A

Bez tej unikalnej substancji normalne funkcjonowanie ludzkiego ciała jest niemożliwe. Witamina A jako związek naturalny występuje w kilku postaciach, z których każda ma swój własny efekt. Grupa substancji spełniających funkcje biologiczne obejmuje:

  • retinol;
  • kwas retinowy;
  • karoten;
  • octan retinolu;
  • karotenoidy;
  • ksantofil;
  • palmitynian retinolu;
  • siatkówka.

Ta rozpuszczalna w tłuszczach substancja ma zdolność gromadzenia się w ciele i ma na nią korzystny wpływ. Aktywne połączenie:

  • uczestniczy w tworzeniu nabłonka, który zapewnia zdrowy stan błon śluzowych, ochronęz infekcji;
  • przyczynia się do powstawania organizmu w młodym wieku poprzez wytwarzanie białek chrząstki, tkanek stawowych;
  • jest niezbędny do działania siatkówki oka - tworzy pigment rodopsyny, pomaga przystosować się do światła;
  • zapewnia wytrzymałość skóry poprzez wsparcie elastyczności włókien;
  • poprawia wzrost zarodka.

Różne formy związku przyczyniają się do:

  • zwalczanie stanu zapalnego, będąc przeciwutleniaczem;
  • do produkcji adrenaliny;
  • prawidłowe funkcjonowanie narządów płciowych;
  • zwiększyć odporność;
  • produkcja kolagenu;
  • uzyskanie równej opalenizny;
  • profilaktyka chorób onkologicznych;
  • zapewnienie elastyczności włosów;
  • poprawa stanu skóry, zębów;
  • zapobieganie wczesnemu starzeniu się skóry właściwej;
  • wzrost siły paznokci;
  • jedzenie na skórze;
  • synteza hormonów;
  • zapobieganie "ślepocie kurcząt";
  • zatrzymanie wczesnego szarzenia;
  • zapobieganie infekcjom.

Witamina A do skóry twarzy

Niedobór tej naturalnej substancji w ciele wywołuje problemy kosmetyczne. Retinol ma ogromny wpływ na stan skóry twarzy. Jego wadą jest wygląd:

  • wysypka;
  • sucha skóra;
  • pryszcze nastolatków;
  • drobne zmarszczki;
  • trądzik;
  • procesy zapalne;
  • zwiotczałe;
  • zanikanie naskórka;
  • wczesne starzenie się.

Witamina A do twarzy przyczynia się:

  • aktywacja krążenia krwi;
  • odmłodzenienaskórek;
  • płaskorzeźby wyrównujące;
  • szczypczyki do liftingu;
  • usuwanie plam pigmentowych;
  • wzrost odporności na negatywne wpływy niskich temperatur, wiatru i słońca;
  • eliminacja couterose;
  • poprawa koloru twarzy;
  • redukcja zmarszczek;
  • zwiększenie elastyczności tkanek;
  • do przywracania komórek skóry;
  • w celu wzmocnienia struktury naskórka;
  • usuwanie wysypek, trądziku, czarnych kropek;
  • stymulowanie produkcji kolagenu, kwasu hialuronowego;
  • głębokie nawilżenie skóry.

Witamina A w kosmetologii jest używana w kilku formach, które można kupić w sieci aptek. Substancja jest dodawana do domowych masek kosmetycznych. Apteki oferują lek w postaci:

  • zawierający olej, - mają niewielką ilość substancji czynnej;
  • ampułki do podawania domięśniowego;
  • oleistego roztworu do podawania doustnego.

Jako składniki do przygotowywania masek można stosować produkty o wysokiej zawartości witaminy A, szczególnie w przypadku przeciwwskazań do stosowania postaci farmaceutycznych. Ta substancja jest bogata:

  • glony;
  • olej rybny;
  • morele;
  • kalina;
  • porzeczka;
  • żółtka jaj;
  • warzywa - dynia, marchew, kapusta;
  • produkty mleczne, śmietana, ser, masło, mleko, śmietana;
  • zieleni - szpinak, pietruszka, wiśnia.

Działanie na skórze

Kosmetolodzy zwracają uwagę na skuteczność retinolu w pielęgnacji skóry dojrzałej.Substancja jest niezbędna po 35 latach, gdy w organizmie spowalnia procesy aktywne, które wspierają młodość naskórka. Retinol z regularnym użyciem w postaci masek pomaga:

  • nawilżają skórę;
  • do wytworzenia własnego kolagenu dla utrzymania elastyczności i gładkości skóry właściwej;
  • przywraca skórze młodość;
  • , aby poprawić cerę twarzy;
  • w celu usunięcia procesów zapalnych.

Witamina A promuje:

  • rozwój kwasu hialuronowego, przywraca strukturę skóry, która wypełnia skórę właściwą elastycznością, świeżością od wewnątrz;
  • w celu przyspieszenia regeneracji komórek;
  • ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami, który spowalnia starzenie, zachowuje elastyczność skóry;
  • usuwanie drobnych zmarszczek;
  • korekta konturu twarzy;
  • leczenie wysypek skórnych;
  • ochrona przed agresywnym działaniem promieniowania ultrafioletowego.

Jak złożyć wniosek

Ważne jest, aby wiedzieć - dla skóry twarzy równie niebezpieczny niedobór i przedawkowanie witaminy A. Procedury medyczne powinny być przeprowadzane na dwumiesięcznych kursach, robiąc przerwę na odpoczynek co najmniej w tym samym terminie. Należy pamiętać, że fundusze z retinolem:

  • są zalecane dla skóry dojrzałej;
  • pożądane jest stosowanie w zimnie;
  • są utleniane pod wpływem słońca;
  • najlepiej zrobić wieczorem, aby witamina A działała całą noc;
  • należy stosować ostrożnie w czystej postaci - można wywołać reakcję alergiczną, suchość skóry.

Retinol rozpuszczalny w tłuszczachsubstancja wymaga mieszania z olejami. Należy zauważyć, że witamina A wykazuje niski punkt topnienia tak, że nie mogą być używane w składach, które wytwarza się w kąpieli wodnej przy użyciu wrzącej wody. Kosmetolodzy polecają:

  • bez przeciwwskazań, alergie, zastosowanie oleju kompozycji farmaceutycznej do pół godziny usunięcia pozostałości suchej tkaniny;
  • dodaj 3 krople kremu do stosowania w ciągu dnia i nocy lub toniku;
  • zrobić domowe maski, dodając składniki zgodnie z zadaniami terapeutycznymi.

Zalecenia do użytku zewnętrznego

Aby zapewnić, że witamina A w kapsułkach do skóry ma korzystny wpływ, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych punktów. Wskazane jest zmieszanie leku z oliwą z oliwek. Kosmetolodzy udzielają porad:

  • powinna być do badania alergii, powodując retinolu nadgarstek braku witaminy A reakcyjną pozostawiono do użycia;
  • przed użyciem kompozycja twarzy powinna być prażona, oczyszczona za pomocą peelingu;
  • procedura wykonywania 2 razy w tygodniu przed snem - około godziny;
  • dzień jest niepożądany - słońce utlenia retinol;
  • bierz udział w 12 sesjach z trzymiesięczną przerwą.

W przypadku kosmetyków domowych zaleca się:

  • dodać witaminy D, E;
  • nałożyć maskę, z wyjątkiem twarzy, na dekolt i szyję;
  • włączenie do diety produktów bogatych w retinol;
  • stosować się do reżimu picia;
  • używaj masek wczas zimowy - witamina A chroni skórę przed działaniem niskich temperatur;
  • dodać olejki eteryczne zawierające retinol, - kiełki pszenicy, biodra, amarant, rokitnik;
  • stosować witaminę A ze zmarszczek wokół oczu w maskach w tempie 50 zabiegów z przerwą 3 miesięcy;
  • umieść pieniądze w ciepłym stanie.

Maska na twarz z witaminą A

Domowe przepisy są dobre i używają tylko naturalnych składników. Ponieważ retinol ma predyspozycje do utleniania, powinieneś przygotować kompozycję do maski w ilości potrzebnej do pojedynczego zastosowania. Istnieją przepisy, które pomogą Ci poradzić sobie z problemami, jeśli skóra:

  • suchy;
  • świeci;
  • tłuste;
  • w połączeniu;
  • starzenie się;
  • potrzebuje władzy;
  • zwiotczałe;
  • ma trądzik, trądzik;
  • charakteryzuje się pojawieniem zmarszczek.

Regularnie stosuj witaminę A w olejku do twarzy, możesz:

  • zmniejszają ryzyko zapalenia w związku z działaniem przeciwbakteryjnym;
  • zmniejsza wydzielanie skóry, wywołuje pojawienie się trądziku;
  • aby zatrzymać rogowacenie kraterów porowych - przyczyny powstawania czarnych kropek;
  • zaostrzenie konturu twarzy;
  • w celu przyspieszenia odmłodzenia naskórka w wyniku aktywacji procesów regeneracji w komórkach;
  • w celu usunięcia zabarwionych plam;
  • aby zatrzymać obieranie, aby namoczyć skórę wilgocią, aby nadać świeżość;
  • , aby poprawić kolor twarzy;
  • usuwają ślady blizn po trądziku.

Maski domowe zRetinol wspomaga zmiękczenie skóry, zwężenie rozszerzonych porów. Za pomocą naturalnych środków można osiągnąć zwiększoną elastyczność skóry, wygładzenie zmarszczek, odmłodzenie twarzy. Kosmetolodzy proponują wypróbowanie masek z retinolem:

  • witaminizowany;
  • przeciwzapalne;
  • pożywne;
  • efekt cytrusowy z odświeżającym działaniem;
  • dla skóry wokół oczu z różowym olejem;
  • gazy z efektem pull-up;
  • kojące dojrzałej dermy z wywaru z rumianku;
  • Nawilżanie za pomocą glicerolu.

Retinolowa maska ​​na twarz będzie szczególnie skuteczna, jeśli:

  • kompozycja jest nakładana na linie do masażu;
  • w celu wybrania składników zgodnie z typem skóry;
  • aby nie robić maski przed uroczystą ceremonią - nieoczekiwany pojawienie się irytacji danej osoby może zmienić plany, psuje nastrój;
  • nie przeprowadzać procedur podczas choroby, procesu zapalnego skóry;
  • umieścił kompozycję w pozytywnym nastroju, pod odprężającą muzyką.

Ze zmarszczek

Jeśli używasz witaminy A w kapsułkach do skóry twarzy, możesz wypełnić luki kolagenu, które tworzą zmarszczki. Oczyszczone pory pomogą wypełnić głębokie warstwy naskórka składnikami odżywczymi. Przydaje się przeciwko zmarszczkom, aby stworzyć maskę z drożdżami. Przepis zawiera:

  • witamina A, E - 15 kropli;
  • oliwa z oliwek - łyżka;
  • 100 ml ciepłej wody;
  • miód - łyżeczka;
  • otręby pszenne - 2/3 szklanki;
  • 3 letni sok z aloesu - 1 łyżka.

Wynik maski będzie widoczny po pierwszym zastosowaniu, ale pożądane jest wykonanie 10 procedur. Aby przeprowadzić potrzebę:

  • rozpuścić w ciepłej wodzie drożdże i miód;
  • dodać witaminy, sok z aloesu, otręby;
  • mix;
  • wlać oliwę z oliwek;
  • odejść na pół godziny, aby kapusta była nubukrotna;
  • na twarz;
  • leżeć przez 30 minut;
  • zmyty zimną wodą;
  • pocierać twarz kawałkiem lodu wykonanym z bulionu z ziół szałwii lub rumianku;
  • aby wysuszyć naturalnie.

Aby przeciwdziałać zmarszczkom, możesz wymieszać łyżeczkę oliwy z oliwek z roztworem kapsułki witaminy A i wetrzeć ją w skórę twarzy. Po 20 minutach usuń resztki towaru suchą szmatką. Możesz stworzyć maskę według następującego przepisu:

  • weź 30 g sera, przetrzyj go przez sito;
  • dodać 15 ml śmietanki o zawartości tłuszczu 20%;
  • zalać zawartość ampułki retinolem;
  • do jednorodnej masy;
  • stosuje się na czystej, parnej twarzy;
  • stać przez pół godziny;
  • zdejmij serwetkę.

Z trądziku

Witamina A ma właściwości bakteriobójcze, więc gdy jest używana, ilość chorobotwórczych mikroorganizmów na powierzchni skóry zmniejsza się. Retinol w walce z trądzikiem:

  • zmniejsza wielkość gruczołów łojowych;
  • zmniejsza ryzyko infekcji, zapalenia, wrzodów;
  • zmniejsza produkcję wydzielania skóry, powodując trądzik, komedia, pryszcze.

Kosmetolodzy zalecają siedmiodniowy kurs masek, dzień później. Dlazapobieganie w przyszłości przeprowadzaniu procedur dwa razy w miesiącu. Przeciw trądzikowi przydaje się do wykonania maski na następujący przepis:

  • posiekać w młynku do kawy 3 łyżeczki soczewicy;
  • zalać retinolem w kapsułkach - 2 sztuki;
  • dodać 3 gramy maści cynkowej;
  • mix;
  • nałóż cienką warstwę na obszary problemowe;
  • zachowaj sucho;
  • przemyto gąbką za pomocą zimnej wody.

Kompozycję leczniczą można nałożyć na skórę twarzy za pomocą ciągłej warstwy lub rączki z wiklinowymi pałeczkami, trądzikiem. Skuteczny środek domowy do usuwania stanów zapalnych skóry problematycznej:

  • weź łyżeczkę mąki grochowej;
  • pocierać 4 g suchych kwiatów rumianku w proszek;
  • mieszanie;
  • wlać 2 ml retinolu oleju;
  • dodaj przegotowaną wodę do kremowej konsystencji;
  • wcieraj w twarz skóry;
  • pozostawić na 15 minut;
  • spłukać gorącą wodą;
  • pocierać twarz kawałkiem lodu na wywar z rumianku.

Dla suchej skóry

Aby zwalczać oznaki dojrzewania w dojrzałym wieku, konieczne jest nasycenie skóry retinolem. Lecznicze właściwości witaminy A eliminują odwodnienie wszystkich warstw naskórka. Podczas korzystania z masek:

  • przywraca integralność skóry;
  • wyeliminowano złuszczanie;
  • usuwa zaczerwienienie, stany zapalne;
  • sprężysta elastyczność;
  • jest rozciągliwy;
  • poczucie palenia znika.

Aby odmłodzić, przywróć suchej powierzchnitwarz, musisz stworzyć ekspresowe maski. Powinieneś je nakładać przez 15 minut i spłukać ciepłą wodą. Istnieją trzy proste recepty na odzyskanie naskórka:

  1. zrobić kompleks łyżki kwaśnej śmietany, taką samą ilość soku z aloesu, dodając 7 kropli retinolu;
  2. wymieszać ampułkę retinolową, 20 g świeżo wyciśniętego świeżego ogórka, 7 ml soku z marchwi;
  3. połączyć łyżkę oliwy z oliwek, żółtka jajek, na kapsułce z witaminami A, E;

Przydatna jest maska, która zmiękcza skórę, nadaje jej aksamitną konsystencję, eliminuje złuszczanie, nasyca warstwy naskórka wilgocią. Wymagane są instrukcje:

  • wziąć 2 łyżeczki skrobi;
  • dodać 3 kapsułki witaminy A;
  • wlej 2 łyżeczki gliceryny;
  • mix;
  • nanieść płynną kompozycję na twarz za pomocą pędzla;
  • oznacza 40 minut;
  • przemyto gąbką za pomocą ciepłej wody.

Do tłustych

W przypadku właścicieli tego typu skóry twarz nie powinna być zagrożona przed starzeniem się, istnieje ochrona przed negatywnymi skutkami środowiska. Niestety, istnieją inne problemy, z którymi mogą sobie poradzić specjalne maski domowe. Regularna aplikacja pomaga:

  • aktywacja krążenia krwi;
  • usuwanie tłustego połysku;
  • zwężenie rozszerzonych porów;
  • anoreksja trądziku;
  • usuwanie procesów zapalnych.

Normalizację pracy zewnętrznych gruczołów wydzielania na twarzy można przeprowadzić za pomocą maski domowej. Przepis jest następujący:

  • wziąć 12 gramów otrąb owsianych;
  • dodaj 15 gramów żółtej glinki;
  • rozcieńczyć do stężenia kwaśnej śmietanyciepła zielona herbata;
  • zalać fiolkę retinolową;
  • dodaj 3 krople olejku mandarynkowego;
  • nałóż maskę na parującą twarz skóry;
  • przez 15 minut;
  • usuń gąbkę zwilżoną wodą;
  • do przeprowadzenia procedury dwa razy w miesiącu.

W przypadku skóry tłustej przydatne jest wykonanie maski na bazie dziurawca z dziurawca. Ta kompozycja pomaga oczyścić i zdezynfekować naskórek. Zalecane:

  • przygotować napar z dziurawca - 2 łyżki na szklankę wrzącej wody;
  • szczep, weź połowę tej ilości;
  • umieścić mąkę owsianą w celu uzyskania ciekłego ciasta;
  • dodać 5 kropli migdałów, olej sezamowy, witaminy A, E;
  • włożyć na przygotowaną osobę;
  • pozostawić na 15 minut;
  • usuń pozostałości wilgotną ściereczką.

dla kombinacji

Szczególne podejście jest wymagane przez osobę, która ma różne obszary skóry. Przepisy na bazie retinolu pomogą zmniejszyć pory, poprawić koloryt twarzy, znormalizować przepływ krwi, spowolnić proces starzenia. Przydaje się stworzenie maski domowej dla następującego przepisu:

  • 14 gramów drożdży piwnych zalać ciepłym wywarem z nagietka;
  • dodać 3 ml oleju sezamowego;
  • zalać fiolkę retinolową;
  • czyści twarz wodą micelarną;
  • aby umieścić magazyn;
  • trwać kwadrans;
  • czyść wilgotną szmatką;
  • posyp swoją twarz cytrusową wodą.

Efekt zdrowotny ma skład, pomaga przywrócić koloryt skóry, przejrzyste pory,aby usunąć stan zapalny, aby poprawić kolor twarzy. Aby stworzyć maskę, potrzebujesz:

  • w celu łyżkę kwiatów rumianku i gałązek kopru (świeżych lub suszonych);
  • dodać 100 ml wody, zagotować;
  • , aby stać na małym ogniu przez 15 minut;
  • chłodny;
  • szczep;
  • dodać 5 kropli witaminy A i E;
  • weź gazy, złożony trzy razy;
  • namoczyć bulion, lekko wycisnąć;
  • umieścić kompres na twarzy;
  • trzymać przez 20 minut;
  • w celu zwilżenia z dodatkowym suszeniem;
  • opłucz twarz ciepłą wodą.

Przeciwwskazania

Witamina A dla twarzy nie zaszkodzi, jeśli uwzględnione zostaną wymagania dotyczące jej stosowania. Istnieje wiele ograniczeń dotyczących stosowania tego leku. Przeciwwskazania do stosowania retinolu to:

  • choroby skóry;
  • reakcje alergiczne na lek - nudności, wymioty, wysypka, powiększenie wątroby;
  • uszkodzenie naskórka, któremu towarzyszy krwawienie, ropne wydzielanie;
  • obecność podskórnego roztocza;
  • patologia w pracy układu krążenia.

ostrożnie tylko po konsultacji z lekarzem, lek może być stosowany podczas ciąży - nadmiar retinolu niebezpieczne dla zarodków jest w stanie powodować zaburzenia rozwojowe. Trzeba wiedzieć, że przedawkowanie powoduje następujące problemy:

  • zwiększona wrażliwość na światło słoneczne;
  • zwiększone podrażnienie naskórka;
  • wzrost stanu zapalnego w obecności trądziku.

Wideo